Q&A
よくあるご質問
Q1｜一日中パソコンを見る人に、アスタキサンチンを配合する理由は？
朝から会議とパソコン作業が続き、夕方には画面を見るのがつらく感じます。5-ALAだけではなく、アスタキサンチンも入っている意味はありますか？
画面作業が毎日の負担になっている人には、アスタキサンチン10mgを組み合わせていることが、単方5-ALAとの大きな違いになります。アスタキサンチンは脂溶性カロテノイドで、長時間VDT作業をする人を対象にした研究でも使われています。
視力を回復させる商品ではありませんが、「5-ALAを摂りたい」と「画面中心の生活に合う成分も選びたい」を1粒でまとめられるため、デスクワーク中心の人には購入理由をつくりやすい配合です。
Q2｜コエンザイムQ10を飲んでいても、5-ALAを検討する意味はある？
仕事後のコンディションが気になり、すでにコエンザイムQ10を飲んでいます。5-ALAも同じような成分なら、追加する意味はありませんか？
5-ALAとコエンザイムQ10は同じ成分ではなく、体内で関わる位置も異なります。コエンザイムQ10はミトコンドリアの電子伝達系で働く成分の一つですが、5-ALAはヘムがつくられる経路の前駆体です。
したがって、「どちらが上か」ではなく、今の目的がCoQ10を補うことなのか、5-ALAを中心にアスタキサンチンまで一緒に取り入れることなのかで選びます。本品は後者を1日1粒で始めたい人に分かりやすい選択肢です。
Q3｜鉄も含まれているなら、鉄補給にも使える？
健康診断で鉄が気になっており、原材料にクエン酸第一鉄ナトリウムがあるのを見つけました。この商品だけで鉄補給もできますか？
本品を鉄補給用の商品として選ぶことはできません。5-ALAからヘムがつくられる最終段階では鉄が関わるため、5-ALAと含鉄原料を組み合わせることには配合上の理由があります。
しかし、本品は鉄としての含有量を栄養成分表示に記載していません。5-ALAとの組み合わせを重視する人には意味のある原料ですが、鉄を何mg摂りたいかが目的なら、鉄量を明記した専用商品を選ぶ必要があります。
Q4｜長時間のパソコン作業には、アスタキサンチンとルテインのどちら？
夕方になるとピントを切り替えにくく感じ、目のサプリを探しています。よく見るルテインと、本品のアスタキサンチンでは、どう選べばよいですか？
黄斑色素を構成する成分を中心に選びたいならルテイン・ゼアキサンチン、5-ALAを主目的にしながら画面作業を意識した成分も取り入れたいなら、本品が選びやすいです。
アスタキサンチンとルテインはどちらもカロテノイドですが、同じ成分ではありません。本品は総合的なアイケア処方ではなく、5-ALA 50mgを中心にアスタキサンチン10mgを組み合わせた商品なので、「目だけ」ではなく一日のコンディション全体を考えて5-ALAを選ぶ人に向いています。
Q5｜朝食抜き・昼は外食・夜は普通。いつ飲む？
朝食は抜くことが多く、昼は外食、夜だけ普通に食べます。この配合なら、いつ飲むのがよいですか？
この生活なら、昼食後か夕食後に1粒が取り入れやすいです。商品ラベルは特定の時間を指定していませんが、アスタキサンチンは脂溶性なので、空腹時より脂質を少し含む食事の後が配合特性に合います。
日中のルーティンに入れたいなら昼食後、外食時に忘れやすいなら夕食後に固定してください。飲む時刻そのものより、食後に毎日続けられる時間を選ぶことが大切です。
